FAQ  Profil  Se connecter pour vérifier ses messages privés  Groupes d'utilisateurs  Liste des Membres  Rechercher  Connexion
Se connecter pour vérifier ses messages privés
Salade de quinoa avec avocat et carottes

 
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    Forum de L'Epicerie Equitable Index du Forum -> Recettes
Voir le sujet précédent :: Voir le sujet suivant  
Auteur Message
Julie
Petite germe


Inscrit le: 08 Déc 2005
Messages: 11
Localisation: Aix en provence

MessagePosté le: Mar Juin 12, 2007 6:57 pm    Sujet du message: Salade de quinoa avec avocat et carottes Répondre en citant

Bonjour,

une recette de salade de quinoa avocat carottes très rapide.

- Faites cuire le quinoa en pilaf (1 volume de quinoa pour 2 volumes d'eau) dans un fond d'huile d'olive.
- couper 2 carottes et 2 avocats* en petits morceaux
- une fois le quinoa un peu refroidi, mélanger quinoa, carottes, avocats, huile d'olive, sel
- laisser à température ambiante au moins 20 minutes avant de déguster

c'est tout
* les avocats bios sont toujours bons, pas de mauvaise surprise
Revenir en haut
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé
Montrer les messages depuis:   
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    Forum de L'Epicerie Equitable Index du Forum -> Recettes Toutes les heures sont au format GMT + 1 Heure
Page 1 sur 1

 
Sauter vers:  
Vous ne pouvez pas poster de nouveaux sujets dans ce forum
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Vous ne pouvez pas éditer vos messages dans ce forum
Vous ne pouvez pas supprimer vos messages dans ce forum
Vous ne pouvez pas voter dans les sondages de ce forum


Powered by phpBB © 2001 - 2005 phpBB Group
Traduction par : phpBB-fr.com
Template by hedonism